Das Wissen, wie man gebärt,
liegt tief in mir.
Ina May Gaskyn
Eine Geburt braucht Entspannung. Als Doula begleite ich Dich während der Schwangerschaft, unter der Geburt und im Wochenbett, so dass Du dich dem Erlebnis Schwangersein und Gebären, im Wissen und Vertrauen über deinen Körper und Geist, gestärkt hingeben kannst. Wir schaffen zusammen einen geschützten Raum in dem Du Dich frei und sicher fühlst, und diese wundervolle Erfahrung geniessen kannst. Bewusst und mutig, kraftvoll und selbstbestimmt mit Freude.
Positive Auswirkungen einer Doula
Stärkung der werdenden Mama / Stärkung der Paarbeziehung / Mehr Selbstvertrauen in sich und den Körper / Weniger Komplikationen / Schmerz- und Entspannungsmittel sowie Periduralanästhesien (PDA) wurden seltener eingesetzt / Geringerer Einsatz von wehenfördernden Mitteln / Weniger Zangen- und Vakuumgeburten / Weniger Kaiserschnitte / Babys waren wacher und tranken besser an der Brust
Angebot
Mentale Geburtsvorbereitung
Durch eine mentale Geburtsvorbereitung wirst Du selbstbestimmt und in Freude in die Geburt gehen können, denn Angst braucht es nicht.
Entspannungs-, Atem- und Körperwahrnehmungsübungen / Abbau von Ängsten / Förderung des Selbstvertrauens und der Selbstsicherheit in Bezug auf die Geburt und deinen Körper / Förderung der Bindung zum ungeborenen Baby / Stärkung der eigenen Intuition / Kennenlernen und Anwendung der mentalen Gesetzmässigkeiten / Frauenheilpflanzen (Tees und Tinkturen zur Unterstützung in der Schwangerschaft und während der Geburt)
Geburtsbegleitung
Gib dich deiner vollen Kraft hin, in deiner vertrauten Atmosphäre, unterstützt dort, wo Du es brauchst.
Beratung um den passenden Geburtsort zu finden / Begleitung während dem ganzen Geburtszyklus bei Spontangeburt im Spital, Geburtshaus oder zu Hause und bei Kaiserschnitt / 4 Wochen Pikett / 1 Nachgespräch im Wochenbett
Begleitungsangebot
persönliches Kennenlerngespräch 1h
3 Besuche während der Schwangerschaft
Begleitung während der ganzen Geburt (Pikett 4 Wochen)
1 Nachgespräch im Wochenbett
Preis 1250.– (exkl. Fahrt ausserhalb Stadt Bern)
Teilbegleitung möglich
Zusätzliche Sitzungen werden nach Aufwand verrechnet(Stundenansatz 60.-)
Zusätzliche Hilfe im Wochenbett möglich(Stundenansatz 40.-)
Mehr als 15km Weg wird mit 80Rappen pro Kilometer verrechnet
Sprachen: Deutsch, Englisch
Mama Blessing
Eine kraftspendende Feier für die werdende Mutter
Blessingway-Rituale kommen traditionell von den amerikanischen Ureinwohner und verbinden die Zyklen von Mutter Erde mit dem Übergang von der Frau zur Mutter. Es ist ein Ehrungsfest für diesen Weg. Mit dem Ritual stimmen sich schwangere Frauen auf die bevorstehende Geburt ein.
Gemeinsam mit Deinen engsten Frauen wirst Du mit Liebe, Vertrauen, Stärke und vielen guten Wünschen aufgeladen, um ohne Angst und Sorgen in die Entbindung zu gehen. Du wirst daran erinnert was Dein wundervoller Körper alles zu vollbringen vermag, an die Selbstbestimmung über Deinen Körper, Deiner Würde und an die Verbundenheit mit Deinem Baby.
Die Mama Blessings variieren im Preis. Gerne mache ich Dir einen Kostenvorschlag. Bei einem persönlichen Gespräch erfahre ich mehr über Deine Wünsche und Vorstellungen.
Frauenkräuter
Frauenheil-
pflanzen
Alle Wiesen und Matten, alle Felder und Auen, alle Berge und Hügel sind Apotheken.
Das Pflanzenreich beschenkt den Menschen seit jeher mit Nahrung und Heilmittel. Unsere frühen Vorfahren verehrten die Natur als Ausdruck göttlichen Wirkens und benannten ihre Götter mit den Namen der besonders wichtigen Pflanzen. Man denke dabei an die geburtsmächtige Mondgöttin Artemis, der zum Beispiel der Beifuss oder auch der Wermut untersteht, die seit Urzeiten in der Frauenheilkunde und Geburtshilfe Verwendung finden. So ganzheitlich wie die Natur ist, gibt es für jedes Thema der Frau eine oder sogar mehrere Frauenheilpflanzen.
Lass uns zusammen heraus finden, welche Frauenkräuter Dich unterstützen. Selbstheilung aus der Natur.
